Was wäre wenn ich meiner inneren Stimme folge?

Der inneren Stimme zu lauschen und ihr zu folgen ist in all dem Alltagstrubel gar nicht so einfach. Oft bin ich im Alltag mit vielen Aufgaben zugedeckt und mein Verstand ist beschäftigt. Gerade in stürmischen und fordernden Zeiten finde ich es aber wichtig, Zeiten der Stille zu suchen um in Kontakt mit mir und dem Fluss des Lebens zu bleiben. 

Das Malen und Zeichnen hilft mir dabei. Vor allem, wenn ich intuitiv arbeite, komme ich schnell in einen intensiven Dialog mit meinem Inneren. Dabei halte ich mich nicht strikt an eine Vorlage, möchte nicht das Abzeichnen lernen und so malen und zeichnen wie jemand anderer. Wichtig für mich ist viel mehr der eigene einzigartige individuelle Ausdruck. Wichtig ist es den Mut aufzubringen sich und anderen die eigene Individualität zuzumuten, dem eigenen Ausdruck Raum zu geben und das Eigene zu machen, wofür es noch keine Bewertungskriterien gibt.

 

Es gibt eine Stimme die keine Worte kennt. Lausche.

-Rumi

 

In dieser Gesinnung habe ich in den letzten Wochen mehrere Bilder gemalt. Manche schlummerten schon länger in mir und andere sind intuitiv entstanden. 

Acrylbild "Feuerrot"

Für das obere Bild habe ich Kreide- und Acrylfarben verwendet. Dadurch wirkt es sehr matt, was mir gut gefällt. Um den matten Charakter der Kreidefarben zu erhalten, möchte ich es mit Wachs versiegeln.

Inspiration für das Bild war diese Kohlezeichnung. Das Motiv habe ich nur anfangs als Anhaltspunkt genutzt.

Kohlezeichnung

Was hilft dir dabei mit dir in Kontakt zu kommen und zu bleiben ? 

Hast du deine innere Stimme schon gefunden?

 Ich freue mich von deinen Erfahrungen zu lesen.

Herzlich

 ♥

Kinga

Jeden Tag zeichnen

In den letzten Jahren habe ich in meinen Projekten mehrmals versucht, jeden Tag zu zeichnen und über einen längeren Zeitraum dranzubleiben. Wie das verlaufen und was daraus entstanden ist beschreibe ich in diesem Beitrag.

Mehrmals habe ich mir schon vorgenommen eine bestimmte Zeit lang jeden Tag zu zeichnen und wenn es nur einen Monat lang andauert. 

Das hat aber nie geklappt. Mal fehlte mir Zeit, dann die Idee und dann wieder Motivation. Irgendwie tauchten regelmäßig neue Hürden auf, die meinem Plan täglich zu zeichnen, im Wege standen. 

Nachdem, ich erkannt habe, dass ich mir selbst oft im Wege stehe und mich aufhalte, statt einfach zu zeichnen, habe ich meinen Plan noch einmal überdacht.

Bleistiftzeichnung

Den eigenen Rhythmus finden

Vielleicht ist das dann doch nicht der richtige Ansatz für mich? Jeden Tag zu zeichnen war bis jetzt nicht realisierbar aber ich möchte trotzdem dran bleiben, um meinen ganz persönlichen Zeichenrhythmus zu finden. 

Als hilfreich hat sich herausgestellt die Anforderung täglich zu zeichnen zu entschärfen und mein Verhalten beim Zeichnen einfach über eine längere Zeitspanne zu beobachten. Dabei habe ich herausgefunden, dass es Tage gibt an denen ich sehr produktiv bin und manchmal passiert, was das Zeichnen angeht, gar nichts. Und das ist gut so. Denn das ist mein persönlicher Rhythmus. 

Diese Erkenntnis hat mich entspannt. Jetzt arbeite ich in meinem Rhythmus und da passen jeden-Tag-Projekte so gar nicht mehr rein.

Aus der entspannten Haltung heraus hat sich das Zeichnen zu meiner großen Leidenschaft entwickelt und jetzt fällt es mir oft schwer, länger nicht zu zeichnen. 

Wo immer du bist, sei ganz da. 

-Eckart Tolle-  

 

In dem Beitrag siehst du einige aktuelle Zeichnungen sowie Arbeiten in Mischtechnik.

Bleistiftzeichnung

Zwischendurch experimentiere ich auch gerne mit Farben und unterschiedlichen Untergründen wie Holz, Gewebe und Papier. 

Mischtechnik

Oben im Bild eine Zeichnung in Mischtechnik mit Kohle und Gouache auf Papier. Unten ein Experiment mit Kreidefarben, Kreide und Pigmenten auf Holzuntergrund. 

Farbpigmente und Kreidefarbe auf Holz

Meine Botschaft heute für dich ist: Wenn du etwas machen willst, dann tue es einfach. Fang gleich damit an, in deinem eigenen Tempo. 

 Wie oft zeichnest du? Ich freue mich auf einen lebendigen Austausch.

Herzlich 

♥♥ Kinga ♥♥

Bleistiftzeichnung Frauenkopf

Heute zeige ich eine schnelle Bleistiftzeichnung. Es ist wieder ein Frauenkopf.

Zeichnen ist für mich immer eine gute Lösung. Wenn das Leben chaotisch wird, sich alles überschlägt und ich reizüberflutet bin, hilft  mir das Zeichnen runterzukommen und meine Gedanken neu zu sortieren. Es unterstützt mich aber auch in Phasen, in denen ich blockiert bin. 

Derzeit möchte ich an den großen Bildern malen, die ich schon vor langer Zeit begonnen habe. Aber es fällt mir schwer, da wieder reinzukommen. Solche Phasen kommen beim Malen hin und wieder vor. Es ist schon etwas frustrierend. Aber ich versuche anzunehmen, wie es gerade ist. 

Denn ich weiß, eine Bleistiftzeichnung geht immer. Oft hilft es, das Medium zu wechseln, um wieder in Bewegung und zur Kreativität zu kommen.

Bleistiftzeichnung

Herzlichst

♥

Kinga

Malen-Traumbilder

Ich weiß gar nicht, ob ich darüber schon mal geschrieben habe, aber manchmal male und zeichne ich nachts. 

Es gibt Zeiten, da werde ich nachts wach und habe das Bedürfnis zu malen und festzuhalten, was ich im Traum gesehen habe.

Nachts nur schwärmen die Schatten.

-Friedrich Schiller-

Einige meiner Bilder sind so entstanden und manchmal dienen diese Zeichnungen auch als Inspiration für große Acrylbilder. 

Bild " Der Traum "

Spiegelungen

Ich bin in einer Stadt aufgewachsen, die aus 44 Inseln besteht. Es sind kleine und große Inseln, von denen die drei größten Uznam, Wolin und Karsibór bewohnt sind. Die anderen Inseln gehören Zugvögeln und Robben. 

Menschen, die in dieser Gegend leben, haben einen natürlichen Bezug zu den vier Elementen Wasser, Luft, Erde und Feuer. Auch meine Liebe für Vögel und Farne stammt von diesem Ort. 

Es ist ein Paradies für Naturliebhaber mit einem außergewöhnlichen Reservat zum Schutz der Vögel. Dort trifft man auf seltene europäische Zugvögel wie den vom Aussterben bedrohten Wasser-Trällerer, den Rotmilan, Sumpfegge, Corncrake und Seeadler.

Außerdem wurde dort ein Reservat eingerichtet, um den Zustand des königlichen Farns zu erhalten. Es ist die größte Konzentration dieser fast 2 Meter hohen Pflanze im ganzen Land. Abgesehen von dieser Art des Farns gibt es noch einen anderen bedeutenden, dessen Blätter sogar 4 m erreichen, was ein Phänomen ist, da diese Art praktisch überall vorkommt, aber nie solche Größe erreicht.

 

Vogelnest bauen

Oben: Ein Brutplatz für Vögel aus Weide ist in Arbeit.

Unten: Zwei Aquarelle, die ich in der Nacht gemalt habe.

Aquarell

Die stille der Nacht ist Balsam für die Seele.

Aquarell

Nest aus Weide

Spiegelungen am Teich

 

Herzlich

♥♥ Kinga ♥♥

Aquarelle

Aquarelle malen

Hier sind einige der Arbeiten, die in den letzten Wochen entstanden sind. 

Roter Mohn

Als Ausgangspunkt für diese spontanen Aquarelle dienten botanische Zeichnungen und Naturstudien von Klatschmohn, Islandmohn, Türkischem Mohn und Gräsern. Die gezeichneten Blumenmotive habe ich dann vereinfacht, expressiv und großzügig in Aquarelle übersetzt.

Aquarelle Mohn

In Flanders Fields

In Flanders fields the poppies blow

Between the crosses, row on row,

That mark our place; and in the sky

The larks, still bravely singing, fly

Scarce heard amid the guns below.

We are the dead. Short days ago

We lived, felt dawn, saw sunset glow,

Loved, and were loved, and now we lie

In Flanders fields.

Take up our quarrel with the foe:

To you from failing hands we throw

The torch; be yours to hold it high.

If ye break faith with us who die

We shall not sleep, though poppies grow

In Flanders fields

-John McCrae-

Aquarell auf Naturpapier

Mohn und Gräser

♥♥ Kinga ♥♥